Kebiasaannya orang akan makan buah-buahan sebagai pencuci mulut kan..biasanya selepas makan yang berat2 seperti selepas makan nasi,.. dan sebagainya ..
 |
| gambar dari google..tq |
x salah pun..tapi yang seeloknya dan sepatutnya ialah makan ketika sebelum makan nasi dan lain2nya..
Tips ni aku dapat dari Dr Fazilah Kamsah..die datang bagi motivasi kat tempat aku..dah lame dah..kalau x silap aku,bagus untuk penghadaman kot katanya..
Amalkan la dan tengok perubahannya..insyaallah..
Kalau xcaye tanye la die..(^__^)..
Tiada ulasan:
Catat Ulasan